Крепкое здоровье в «серебряном» возрасте
18 апреля в Сарове в рамках проекта «Школа: Серебряный возраст – всё впереди» прошла встреча, посвященная укреплению здоровья и физической активности. Организатором проекта выступает некоммерческое партнерство «Информационный Альянс АТОМНЫЕ ГОРОДА».
Эксперт рассказала о факторах, снижающих и повышающих риск возникновения различных заболеваний, а также о взаимосвязи физического и морального здоровья. Особое внимание лектор уделила стратегиям борьбы с тревогой и стрессом.
Благодаря полученным знаниям граждане «серебряного» возраста еще долго будут оставаться бодрыми и энергичными.
