Первое занятия физкультурой в рамках реализации проекта ‘Атомное долголетие’!

Участники, поделенные на 2 группы, занимались в зале и в бассейне.

Под музыку делали упражнения, которые способствуют улучшению общего самочувствия:

— Зал аэробика с элементами йоги.
— Бассейн плавание.

Для людей старшего возраста физкультура – эффективный способ улучшить физическое здоровье и общее самочувствие. Отключиться от бытовых проблем и одиночества.

В такой позитивной, легкой, непринужденной атмосфере состоялось первое занятие физкультурой. Участники программы «Атомное долголетие». получили массу положительных эмоций.

Благодарим Союз «Атомные города» за предоставленную возможность участия в интересном проекте для пенсионеров города Зеленогорска!

Благодарим вас, дорогие участники проекта «Атомное долголетие», за вашу активность, готовность к обучению, энергию и оптимизм!

Благодарим МБУ «Спортивный комплекс» «Нептун» за возможность заниматься в зале и бассейне.